Pieszczenie czy dotykanie swojego partnera to część tak zwanego treningu analnego, a także wstęp do ostrzejszej zabawy czy z użyciem korków analnych czy nawet miłości greckiej. Wiele osób uwielbia zabawy analne, ale pamiętaj że zanim włożysz coś w tyłek to potrzebujesz rozluźnienia a te otrzymasz dzięki prawidłowemu treningowi analnemu.
Mówiąc najprościej, trening analny pomaga przygotować ciało do penetracji odbytu. Może być bardzo przydatny, gdy po raz pierwszy doświadczasz seksu analnego lub chcesz włożyć coś większego do odbytu niż małe korki analne.
Trening analny to powolny proces
Trening analny jest procesem powolnym i wkładanie do odbytu od razu dużego kalibru nie jest dobrym pomysłem. Zabawy analne nie powinny boleć. Jeśli boli to widocznie robisz coś za szybko lub wkładany przedmiot jest po prostu za duży na Twoje aktualne możliwości.
Trenowanie odbytu w celu zapewnienia wygody w penetracji i stymulacji jest procesem powolnym. Zaczynasz od czegoś małego, takiego jak czubek palca(lub korki analne na palec), i stopniowo dochodzisz do większych zabawek dla dorosłych lub penisa przy seksie analnym.
Pierwszym krokiem jest głaskanie i pieszczenie tyłka z zewnątrz, aby upewnić się, że czujesz się z tym dobrze i że chcesz kontynuować. Może to również pomóc Ci się zrelaksować, co znacznie ułatwia penetrację. Kiedy dowiadujesz się, co jest dla ciebie przyjemne, i czujesz się dobrze z palcem w tyłku, czas przejść do czegoś większego.
Zobacz nasze gadżety analne!
Lubrykant jest zawsze wymagany
Twój odbyt nie wytwarza żadnego smarowidła jak pochwa, aby penetracja była wygodniejsza i łatwiejsza. Jednym z głównych powodów, dla których ludzie doświadczają bólu podczas zabaw analnych jest to, że nie używają wystarczającej ilości lubrykantu. Lubrykant do zabaw analnych musi być wykorzystany w czasie całego procesu treningu odbytu, niezależenie czy to jest palec, korek analny czy penis. Pamiętaj, że nigdy nie jest go za mało. Im więcej tym lepiej, ale z rozsądkiem aby w nim nie pływać.
Podczas zabaw należy używać lubrykant na używaną zabawkę oraz na odbyt. Czyli smarujesz ujście odbytu sporą ilością lubrykantu, a także zabawkę lub palec. Nie kroplę lub dwie, tylko tak aby dokładnie pokryć gadżet lubrykantem.
Wejdź na wyższy poziom dzięki gadżetom analnym
Po jakimś czasie zabaw i pieszczot z użyciem samych palców zaczynasz czuć niedosyt. To będzie idealny moment na wykorzystanie zabawek analnych takich jak: korki czy kulki analne, masażery prostaty czy nawet wibratory analne. Pamiętaj o tym, aby rozmiar gadżetów stopniować, czyli zacząć od małych korków analnych i powoli zwiększając ich rozmiar. Dobrym pomysłem będzie zakup od razu kilku różnych rozmiarów, dzięki temu nawet jednej nocy możesz zmieniać rozmiar swojej zabawki bez konieczności czekania na nowy gadżet.
Trening analny to nie wyścig. Chodzi o bezbolesne przeżycie i uzyskanie jak największej przyjemności. Przejście z zatyczki do tyłka na szerokość palca do czegoś większego nie dzieje się (i nie powinno) od razu. Pozwól swojemu ciału poczuć się komfortowo i naprawdę ciesz się wrażeniami, zanim spróbujesz czegoś nowego.
Zabawy analne solo czy w duecie?
Masturbacja analna bez problemu może być wykonywana nie tylko w pojedynkę, ale także ze swoim partnerem. Jeśli jednak wolisz trening analny solo to nie ma problemu, aby sprawdzać i badać własne ciało w pojedynkę.
Lecz lepszym pomysłem może być zabawa w duecie. Uczyń ze swojego treningu grę wstępną ze swoim partnerem. Poproś swojego partnera o dotykanie, lizanie(rimming), palec lub w inny sposób aby stymulował Twoje ciało, abyś mogła się zrelaksować
Poznawanie swoich możliwości oraz swoich ciał we dwoje z pewnością zbliży Was do siebie, a także umocni Waszą relację.
